Stressmanagement - entspannt durchs Studium! (PRÄSENZ) (Kopie)
Termin speichern| Datum: | Mittwoch, 23. Oktober 2024 - Mittwoch, 13. November 2024 |
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| Zeit: | 17:00 - 18:30 |
| Ort: | Hüfferstiftung |
| Kontakt: | Frauke Hennicke M.A. (frauke.hennickefh-muensterde) |
| Kategorien: | Architektur, B.A. Betriebswirtschaft, B.A. CALA, B.A. EBP, B.Sc. Wirtschaftsinformatik, Bauingenieurwesen, Berufliche Lehrerbildung, Chemieingenieurwesen, Design, Elektrotechnik und Informatik, Energie · Gebäude · Umwelt, Gebäudemanagement, Gesundheit, Institut für Technische Betriebswirtschaft, Maschinenbau, Oecotrophologie · Facility Management, Physikingenieurwesen, Sozialwesen, Studium, Terminkalender FH, Wirtschaft, Wirtschaftsinformatik |
Immer so viel Stress!?!
Sie fühlen sich gestresst und ständig unter Druck? In diesem Workshop können Sie Methoden zur Bewältigung und Entlastung kennenlernen. Der Workshop gibt einen Überblick darüber, wie Stress entsteht und sich individuell äußert und wir erproben gemeinsam verschiedene Möglichkeiten des Umgangs damit.