Morgen, morgen, nur nicht heute! Wenn Aufschieben/Prokrastination zur Qual wird (Online-Workshop)

15. Dezember 2021

Rahmendaten der Veranstaltung
AnsprechpartnerInnen, DozentInnen, ReferentInnen und Seminarleitung
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Zum Thema

Ihre Liste mit Dingen, die Sie für’s Studium erledigen müssen, wird immer länger und Sie schieben Aufgaben bis zum letzten Drücker auf? Jedes Mal wieder nehmen Sie sich vor, es beim nächsten Mal besser zu machen – und es klappt nicht? Sie fühlen sich gestresst, stehen unter Druck und sind unzufrieden? Wenn Ihnen diese Dinge bekannt vorkommen, kommen Sie zu unserem Workshop „Morgen, morgen nur nicht heute! Wenn Aufschieben/Prokrastination zur Qual wird“.

Veranstaltungsinhalte

Wir möchten Sie einladen, einmal genauer hinzuschauen und Ihrem Aufschieben auf den Grund zu gehen.

Neben grundlegenden Informationen rund um das Thema Aufschieben/Prokrastination, steht insbesondere die persönliche Reflexion im Vordergrund.
In Einzel- und Gruppenarbeiten lernen Sie, Ihr Verhalten besser zu verstehen und setzen sich mit möglichen Ursachen und Folgen des Aufschiebens auseinander.
Es kann entlastend sein, festzustellen, dass es anderen ähnlich geht, daher gibt es genügend Zeit für Austausch und Fragen.
Sie können Ihr Verhalten nicht von heut auf morgen ändern – Wir schauen jedoch, welche Tipps und Tricks Ihnen helfen können, eine Veränderung einzuleiten.

Zielgruppe

Studierende aller Semester und Fachrichtungen, die sich intensiv mit ihrem Aufschiebeverhalten auseinandersetzen und dies verbessern möchten. Von Teilnehmenden wird die Bereitschaft vorausgesetzt, bereits eine Woche vor Veranstaltungsbeginn das eigene Aufschieben zu beobachten und eine entsprechende Aufgabenstellung zu bearbeiten. Die Erkenntnisse dienen als Basis für die Arbeit im Workshop.

Zusatzinfos

Anmeldezeitraum 10.11.2021 bis 08.12.2021

Bitte beachten Sie, dass die Teilnehmerzahl begrenzt ist. Freie Restplätze können nach Anmeldeschluss nur auf Anfrage per E-Mail an studienberatung@fh-muenster.de vergeben werden.

Vorkenntnisse:

Es sind keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich. Sie sollten nur einen studien-üblichen Umgang mit dem Computer gewohnt sein.

So funktioniert Ihre Teilnahme:

Nach dem Anmeldeschluss erhalten Sie von der Zentralen Studienberatung eine E-Mail mit allen wichtigen Informationen und dem Link zum Online-Seminarrraum.
Bitte prüfen Sie vorab Ihre Internetverbindung und die Hardware (Headset/Lautsprecher, Mikrofon, ggf. Webcam).
Sorgen Sie für einen ruhigen Raum, in dem Sie hören und sprechen können.

Technische Voraussetzungen:

Laptop oder Rechner mit Internetzugang (eine Teilnahme per Smartphone ist nicht möglich, weil Ihnen damit nicht alle Funktionen des Raums zur Verfügung stehen!)
Headset oder Kopfhörer
Webcam, wenn Sie mit Bild im virtuellen Raum erscheinen möchten

Hinweise zur Durchführung von Workshops während der Corona-Pandemie:

Um allen Studierenden eine Teilnahme zu ermöglichen und die verschiedenen Bedürfnisse zu berücksichtigen, bieten wir alle Workshops der Zentralen Studienberatung im Wintersemester 2021/22 einmal in Präsenz und einmal online an. Bitte beachten Sie die entsprechenden Alternativangebote im PLUSPUNKT-Veranstaltungskatalog.

Teilnahmebedingungen:

Mit Ihrer Anmeldung erklären Sie sich mit den Teilnahmebedingungen von PLUSPUNKT und der Verwendung von Zoom einverstanden. Nähere Informationen hierzu finden Sie unter www.fh-muenster.de/studium/pluspunkt/teilnahmebedingungen.php

Eine Anrechnung auf das Studium Generale des Fachbereichs Oecotrophologie/Facility Management und des ITB ist leider nicht möglich!

Bitte beachten Sie Folgendes: Bei E-Mail-Adressen der Anbieter hotmail, live, outlook und msn ist es in der Vergangenheit leider vermehrt vorgekommen, dass Antwort-E-Mails der FH Münster nicht zugestellt wurden. Bitte nutzen Sie nach Möglichkeit eine alternative E-Mail-Adresse, wenn Sie uns schreiben.

Rahmendaten der Veranstaltung
Veranstalter:	Zentrale Studienberatung
Veranstaltungsart:	Online-Workshop
Veranstaltungs-Nr.:	211215zsb1
Unterrichtsstunden:	3,5
TeilnehmerInnenzahl:	15