Selbstbehauptung/Selbstverteidigung für Frauen (Studierende)

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Datum: Freitag, 23. Juni 2023
Zeit: 10:00 - 16:00
Ort:

FH Münster
Leonardo Campus 6
45149 Münster
Senatssaal

Kontakt: Meike Schabacker B.A. (meike.schabackerfh-muensterde)
Kategorien: Architektur, B.A. Betriebswirtschaft, B.A. CALA, B.A. EBP, B.Sc. Wirtschaftsinformatik, Bauingenieurwesen, Berufliche Lehrerbildung, Career Service, Chemieingenieurwesen, Design, Elektrotechnik und Informatik, Elektrotechnik und Informatik (intern), Energie · Gebäude · Umwelt, Gesunde Hochschule, Gesundheit, Hochschulbibliothek, Intern, International Office, M.A. Accounting und Finance, M.A. International Marketing and Sales, M.Sc. Logistik, M.Sc. Wirtschaftsinformatik, Maschinenbau, Nachhaltigkeit, Oecotrophologie · Facility Management, Physikingenieurwesen, Sozialwesen, Terminkalender FH, Wirtschaft, Wirtschaftsinformatik
Frauen mit Fahnen (Symbolbild)

Zielgruppe: Beschäftigte der FH Münster                    

Anzahl: 8 bis maximal 16 Personen

Dauer: 6 Stunden

Beschreibung:

Die zentrale Gleichstellungsbeauftragte der FH Münster organisiert eine Veranstaltungsreihe zum Thema Gleichstellung, Frauenförderung/ Karriereförderung und den Einbezug der #metoo Debatte bezüglich sexualisierter Gewalt am Studien- und Arbeitsplatz.

Im Themenblock Sexualisierte Belästigung/grenzübergreifendes Verhalten möchten wir für Frauen der FH Münster einen Kurs „Selbstbehauptung-Selbstverteidigung für Frauen“ anbieten. Die Veranstaltung richtet sich an alle Frauen, intersexuelle, nicht-binäre, trans und agender Personen (FINTA).

Die Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungstrainerinnen Heila Eichler bieten einen Tageskurs mit foldenden Inhalten an:

• Auseinandersetzen mit eigenen Stärken
• Gefühlssicherheit stärken
• Vertrauen - Misstrauen
• Grenzen wahrnehmen und setzen
• Wahrnehmung, Reaktion, Koordination
• Die eigene Stärke spüren
• Stimme
• Schocktechniken
• Nein sagen
• Angenehmen Gefühle – unangenehme Gefühle

Zu diesen Themen sind Übungen, Techniken, Rollenspiele, Spiele, Gruppenarbeiten und Gesprächsrunden geplant.

Gerne können sich die Teilnehmenden mit ihren Wünschen, Bedürfnissen und Fragen spontan einbringen. Es wird ausreichend Raum zum Austausch geben.

Bitte bringen Sie Ihre Wohlfühlkleidung und z.B. Stoppersocken mit.

Studierende melden sich bitte (ab 4 Wochen vor Veranstaltungsbeginn) über PLUSPUNKT an.

Bei Fragen, wenden Sie sich gerne an gba@fh-muenster.de.




Veranstaltungskatalog

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